♥منتديات مملكه الحب♥
مرحبا فيكم جميعا
تم انتقال المنتدى الى منتديات لحن الغروب
على الرابط التالي
www.l7en2.com/vb
يا ريت لو تكرمتو التسجيل والمشاركة و.6م


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

♥منتديات مملكه الحب♥
مرحبا فيكم جميعا
تم انتقال المنتدى الى منتديات لحن الغروب
على الرابط التالي
www.l7en2.com/vb
يا ريت لو تكرمتو التسجيل والمشاركة و.6م
♥منتديات مملكه الحب♥
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لفافة اللحم مع الفطر والزيتون

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

لفافة اللحم مع الفطر والزيتون Empty لفافة اللحم مع الفطر والزيتون

مُساهمة من طرف ♥سيدة الاحساس♥ الثلاثاء أغسطس 09, 2011 12:51 pm



المقادير
160 غراماً من فيليه العجل
زيت للقلي
80 غراماً من الفطر الطازج المفروم
30 غراماً من الزيتون الأسود مفروماً
20 غراماً من البصل المفروم
10 غرامات من الكوسى
10 غرامات من الجزر
10 غرامات من الفليفلة الخضراء
10 غرامات من الباذنجان
20 غراماً من البندورة
80 غراماً من البطاطا
5 غرامات من زيت الزيتون
10 غرامات من الزبدة
نصف كوب من الماء
رشّة من الملح
طريقة التحضير
1- يُدقّ اللحم، حتى يصبح رقيقاًً.
2- في قدر توضع على نار متوسّطة، يُضاف الزيت ويُقلّب البصل، ثم يُضاف الفطر والزيتون الأسود. يُطهى هذا المزيج حتى تنضج مكوّناته بصورة شبه كاملة، ثم يُرفع ويُبرّد.
3- يُسكب هذا الخليط وسط قطعة اللحم، وتُلفّ هذه الأخيرة بشكل لفافة، تُقلى في زيت الزيتون، حتى تنضج، ثم تُرفع.
4- -في قدر، يضاف الماء، وحين يغلي يُسلق الكوسى والجزر والفليفلة والباذنجان والبندورة، بعد تقطيعها إلى قطع صغيرة ومتساوية، ثم يُنثر الملح، حتى تنضج.
5- تسلق البطاطا، ثم تبُشر، ويُضاف إليها الزبدة ويُنثر الملح. وتُعجن، حتى تصبح متماسكةً.
6- طريقة التقديم: في طبق التقديم، توضع لحمة الفيليه المحشوّة، التي يمكم تقطيعها إلى قطع ثلاث (حسب الرغبة)، وإلى جانبها البطاطا التي تُرتّب بشكل دائري بحيث تعلو الخضر المشكّلة المسلوقة. يُقدّم هذا الطبق ساخناً، ويمكن تزيينه بالملفوف.

(هذه المقادير تكفي لشخص واحد)
♥سيدة الاحساس♥
♥سيدة الاحساس♥
المراقبة العامة
المراقبة العامة

لفافة اللحم مع الفطر والزيتون 2d91lr11
الجنس : انثى

الدولة : الاردن

مشآركآتي مشآركآتي : 1010

العمل/الترفيه : اشغال يدويه

المزاج : تمامووووووووووووووو

https://mamlkt.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

لفافة اللحم مع الفطر والزيتون Empty رد: لفافة اللحم مع الفطر والزيتون

مُساهمة من طرف همسات ناعمه الأربعاء أغسطس 10, 2011 12:42 pm

.7
همسات ناعمه
همسات ناعمه
مشرف/ـة الشات
مشرف/ـة الشات

لفافة اللحم مع الفطر والزيتون 2d91lr11
الجنس : انثى

الدولة : تونس

مشآركآتي مشآركآتي : 2073

العمل/الترفيه : السباحة

المزاج : رايقه
الأوسمة : لفافة اللحم مع الفطر والزيتون Untitl11


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

لفافة اللحم مع الفطر والزيتون Empty رد: لفافة اللحم مع الفطر والزيتون

مُساهمة من طرف همسات ناعمه الأربعاء أغسطس 10, 2011 12:43 pm

.6
همسات ناعمه
همسات ناعمه
مشرف/ـة الشات
مشرف/ـة الشات

لفافة اللحم مع الفطر والزيتون 2d91lr11
الجنس : انثى

الدولة : تونس

مشآركآتي مشآركآتي : 2073

العمل/الترفيه : السباحة

المزاج : رايقه
الأوسمة : لفافة اللحم مع الفطر والزيتون Untitl11


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى